Die Natur Deines Körpers
Deine eigene Schönheit entdecken
Dein Körper trägt Dich in der Welt und im Leben. Oft ist das Verhältnis zu ihm schwierig und schmerzhaft, weil gesellschaftliche Normen uns glauben machen, anders aussehen zu müssen, um uns besser zu fühlen und liebenswert zu sein.
Wie wäre es für einen Moment inne zu halten und zu vergessen, was scheinbar anders sein sollte? Stattdessen den Geschichten zu lauschen, die dein Körper zu erzählen hat. Ihn zu spüren in seiner Sensibilität und Sinnlichkeit. Körper zu erleben als Lebensgrund. Nicht als Ware, Objekt oder Mittel zum Zweck.
Die Geschichten zu entdecken, die du dir immer wieder in Bezug auf deinen Körper erzählst. Oft sind es sehr alte Geschichten, die schon längst nicht mehr stimmen oder nie gestimmt haben. Gemeinsam weben wir neue Geschichten. Geschichten, die gut tun. Wie ein Schutzmantel hüllen sie uns ein und umgeben uns mit Lebendigkeit, Wärme und Vertrauen.
Inhalte
- Erforschung deiner "Körpergeschichten"
- kreative Darstellung für dich wichtiger bzw. problematischer Körperbereiche
- Erforschung und Visualisierung des "roten Fadens" deiner Körperlichkeit
- Erforschung deiner Glaubenssätze in Bezug auf Körper, Schönheit, Gesundheit und Krankheit
- Stärkung und Vitalisierung weiblicher Kraftzentren
- Stärkung deines intuitiven Körperwissens
- Entwickeln eines neuen Bewegungsrepertoires
- Vitalisierung des Sakralchakras
Methoden
- Sequenzen von Bewegung und Stille
- Erforschung von Körperhaltungen als Ausdruck des Ungesagten
- bildnerisches Gestalten der inneren Körperlandschaften
- Worte gesprochen und geschrieben
- Stimme und Tönen
- szenische Darstellung von Körpergeschichten
- freie Bewegung und geführtes Körpererleben mit Sequenzen des Vinyasa Yoga
- Trancereise
- Paar - und Gruppenübungen
- Einzelarbeit
Wann. Wo und wieviel.
Am 21. und 22. Juli 2018 im Space2B in Augsburg.
Am Samstag werden wir von 9.30 bis ca. 18.00 Uhr zusammen sein.
Am Sonntag beginnen wir um 9.00 Uhr und enden um 12.00 Uhr auf.
Der Workshop findet im Space2B im Bleigässchen 2 in 86150 Augsburg statt.
Das Seminar kostet 130,00 Euro.
Wenn Du eine Freundin mitbringst, zahlt ihr gemeinsam 220,00 Euro.
Außerdem erhält jede Teilnehmerin 20 % Nachlass auf alle Coachings bzw. Behandlungen innerhalb eines Jahres.
EXTRA. Workshop+
Es kommt häufig vor, dass sich nach dem Workshop Fragen ergeben, denen Du intensiver nachgehen möchtest. Daher hast Du die Möglichkeit für 160,00 Euro den Workshop+ zu buchen.
Hier vereinbaren wir nach dem Workshop einen Termin für ein 60-minütiges Coaching, in dem Du
konzentriert an deinem Thema arbeiten kannst.
EXTRA. 3erReihe
Die 3 Workshops bauen nicht aufeinander auf, trotzdem bilden sie gemeinsam einen Kreis, in dem du die Geschichte, Gegenwart und Zukunft deiner weiblichen Rolle reflektiert kannst. Ausgehend von Deiner Herkunftsfamilie und den Ahninnen, über deine Körperlichkeit bis zu Deiner ganz persönlichen Geschichte als Frau mit Archetypen und Vorbildern.
Wenn Du an der ganzen Serie teilnehmen möchtest, erhältst Du einen Rabatt von 25%, d.h. Du zahlst 300,00 Euro für alle 3 Seminare.
Noch Fragen?
Wenn Du Dir nicht sicher bist, ob das Seminar jetzt für Dich passt oder wenn Du ein spezielles Anliegen hast, ruf mich bitte an oder schicke mir eine E-Mail!