_Fragen

Wann?

• bei Stagnationen und chronischer Unzufriedenheit: warum fühle ich mich schlecht, obwohl doch eigentlich alles in Ordnung ist?

• dem tiefsitzenden Gefühl "anders zu sein" und nicht "dazu zu gehören": wer bin ich eigentlich und wo gehöre ich hin?

• dem Wunsch nach einer starken Verbindung mit dem eigenen Körper: wie kann es mir gelingen, mich in meinem Körper tatsächlich wohl zu fühlen? Wie kann ich wieder in Kontakt kommen mit meinem Bauchgefühl und meiner Intuition?

• bei Hypersensibilität und schwacher Abgrenzung: wie schaffe ich es, nicht ständig überwältigt und erschöpft zu sein? Wie kann ich mir im Alltag etwas "Sicherheit" schaffen?

• dem Bedürfnis nach tiefer Lebendigkeit und Lebensfreude: Ich weiß nicht, ob ich für Freude, Fülle und Glück überhaupt gemacht bin? Und wenn ja, dann wie?

• allen Spielarten von "zu viel" oder "zu wenig": Wie kann ich in mir selbst rund und stark sein, ohne mich ständig im Außen vergleichen zu müssen (und dann nie zu genügen)?
• den weit verbreiteten Themen Aufschieberitis und Energiemangel

Wer?

• Jeder und jede, die bereit ist, kreativ und mutig Veränderungen zu suchen und radikal umzusetzen!

• es sind keinerlei Vorkenntnisse im Bereich Bewegung und             Körperarbeit nötig! Im Gegenteil: je weniger Sie wissen, desto besser!

• Kommen Sie wie Sie sind, wer Sie sind

Wie?

• kreativ ___ aus dem Sprechen, ins Tun 
• bewegt ___ aus dem Kopf, in den Körper
• frei__aus geschlossenen Räumen, in die Natur
• lösungsorientiert ___ aus dem Problem, in die Möglichkeiten
• systemisch ____ aus dem Symptom, in die Ursachen
• traumasensitiv ____ aus den Verletzungen, in die Heilung